肌に優しいシャンプーが良い

髪の毛を保湿しよう

最も低刺激と言われるのが、ベタイン系のシャンプーです。
他のシャンプーに比べると洗浄力が弱いですが保湿効果が高く、地肌に与える負担を最小限に抑えられる面がメリットです。
特にシャンプーのパッケージを見て、アルキルジメチルアミノ酢酸ベタインという成分が含まれた製品がおすすめです。

ちなみに赤ちゃん用のシャンプーは、ベタイン系であることが多いです。
赤ちゃん用と言っても、大人のヘアケアに使うことができます。
そのため、遠慮せず購入してください。
親子で、同じシャンプーを使っても良いですね。
また髪の毛への負担をさらに抑えるために、シャンプーの時間を1分以内にしましょう。
それ以上地肌に泡を付けると、刺激を与えてしまいます。

まとまりやすい髪の毛にする

アミノ酸系のシャンプーは、刺激が低いという面がメリットです。
肌がデリケートな人でも使えますし、髪の毛を傷つける心配はありません。
優しく洗いたい人は、アミノ酸系のシャンプーを使ってください。
さらにアミノ酸系のシャンプーは、しっとりと髪の毛に洗い上がると言われています。
そのため髪の毛の癖が強く、まとまりにくい人もこちらを使ってみましょう。

しかしアミノ酸系のシャンプーは、泡立ちにくい面がデメリットです。
そのためシャンプーの前に、しっかりとブラッシングをしましょう。
さらにお湯だけで汚れを洗い流す、余洗いも忘れずに行ってください。
この2つだけで大抵の汚れが落ち、アミノ酸系のシャンプーでも泡立つようになります。